感情的な言葉

子育てをしていると、つい感情的になってしまうことってありますよね。

寝不足だったり、生理でイライラしたり、体調が良くないときや、時間に余裕がないとき、心配なことがあって気持ちに余裕がなかったり…

そんな時は、いつもなら気にならない子供の行動が気になってしまう。

根気よく見守ることができなくなる。

待てなくなる。

まるで八つ当たりをするかのように、感情に任せて怒ってしまう。

そんな時に発する言葉は、だいたい子供を追い詰めるような言葉で…

「なんで できないの？！なんで わからないの？！なんかい　いえば　わかるの？！」

なんてね。

感情的に怒るのは、子供のために叱るのとは全く違い

ただ、自分のイライラや感情を発散させているだけで、子供には怒りという恐怖を与えてしまうだけなのです。

少し時間が経つと、なんて酷いことを言ってしまったんだろう…

あんなふうに怒らなくてもよかったのに…

と猛烈に反省しては、世の中のお母さんが自分以外とても優しい人に見えたり…

反省と自己嫌悪はセット化のように襲いかかってきます。

きっこ、こんな気持ちになることありますよね。

そんな時は、どうすればいいのか…

「素直に子供に謝る」

お母さん眠たくて、疲れてて怖い言い方で怒ってしまった

あんなふうに怒ることじゃなかったのに

お母さんが悪かった　ごめんなさい

と、本当の気持ちを伝えて素直に謝って

子供達を抱きしめるようにしています。

もはや、ただの自己満足なのかもしれませんが

「悪いことをしたら謝る」

大人も子供もいっしょです。

そして、もうこんなふうに怒らない！！と強く決心しては…

また同じことを繰り返してしまったり…

「なんかい　いえばわかるの？！」

は、まさに自分に対しての言葉ですね( ｀ー´)ノ

育児と書いて

自（児）分を育てる

とは、本当ですね(^_-)